2025/11/19
インフルエンザ流行ってますね。
こんぼんわ。
北区のヨガスタジオFit
Studio Noahの野並です。
寒くなって最近腰痛やら肩こりの方のお話し聞きます。
運動不足で血行が悪くなって悪化するパターンですね。
普段運動はされてますか?
Noahでは初心者の方も安心して通って頂けるスタジオです。
ダンス未経験の方や身体が硬くてヨガやピラティスなんて無理って方。大歓迎です。
若い方も主婦の方もダイエット目的の方やストレス発散出来ますよー。
楽しく汗かきましょう。
![インフルエンザ流行ってますね。]()
2025/11/14
寒くなりましたね。
おはようございます。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
10月から月曜日夜はキッズダンスと大人のヒップホップのクラスがあります。祝日でもやってるので一度体験にお越し下さい。ここは体験無料です。
それ以外の体験は1,500円〜
種目によって変わります。
リトモスやdancefitは単発でも1,500円。回数券にするともっとお得になってます。
ストレス発散とダイエット効果絶大です。
主婦の方が殆どですが、20代の方や男性も見えます。
高齢の方も大歓迎です。
水曜日や土曜日の夜が多いですが、火曜日の夜や木曜日午前にやる事もあります。
一度スタジオ覗きに来て下さい。アットホームで楽しいですよ。
2025/11/05
11月16日今年最後の足つぼ＆整体イベントです。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
今年は沢山足つぼイベントを開催出来ました。
いつも笑顔で施術してくれる紗央里さんのお陰です。
足つぼは本当に痛いですけど足指がポカポカになりますし、身体が軽く体調良くなりますね。12時半から13時半まで空きがございます。
30分2,000円です。
お早目にご連絡下さい。
整体師の舞子先生も笑顔が素敵で熱心な安心出来る先生です。
Noahは主婦のダイエットに積極的に応援してます。
4DPROは筋トレ要素も沢山入ってて筋肉痛になりますよ。マシンピラティスも人気です。
最近20代30代の方増えてきてます。
是非是非お越しください。
![11月16日今年最後の足つぼ＆整体イベントです。]()
2025/10/31
ハッピーハロウィン。
こんばんわ。寒い雨のハロウィンになりましたね。
いかがお過ごしですか？
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
明日から11月で今年も残り2ヶ月ですね。
今年はマシンピラティスがブレイクしました。
リフォーマーと呼ばれる器具を使ってのピラティスです。
ヨガとピラティスは19年程指導していて、スムーズに導入する事ができました。
月2回9,900円
月3回13,500円
月4回16,800円です。
時間は50分のパーソナルになります。
ダイエット目的な主婦にぴったりです。
![ハッピーハロウィン。]()
2025/10/25
もう直ぐハロウィンです。
北区のヨガスタジオFitStudioNoahの野並です。
すっかり秋ですね。
運動の秋です。
日頃運動されてますか？
Noahでは空中の器具があります。ハンモックを使ったエアリアルヨガとバンジーフィットネスの4DPROです。
マシンピラティスも大好評です。誰でも出来るダンスなどもあります。
高齢の方も多く通われてます。
ダイエットしたい主婦の方、
運動不足で身体の浮腫のある方等ストレス発散にもなります。お問い合わせお待ちしています。
![もう直ぐハロウィンです。]()