2024/07/26
毎日暑いですね。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
水曜日の午前に4DPROレッスンがあります。
ダイエット効果や主婦のでも無理なく出来るトレーニングです。バンジーフィットネスと呼ばれる空中エクササイズ。テレビでも取り上げてもらってます。
一度体験してみて下さい。
楽しいトレーニングです。
![毎日暑いですね。]()
2024/07/17
夏休み直前ですね。
北区のヨガスタジオFit Studio Noah代表の野並です。
最近、お電話でのお問い合わせが多いです。
レッスン中はお電話に出る事が出来ないのでメールかメッセージを送って頂けると助かります。
テレビでバンジーフィットネスが取り上げられた事もあり関心持って貰える事は嬉しい限りなのですが、韓国初の1本吊りとNoahの4DPROは少し違ってます。Noahの4DPROはよりピラティス的な動きを取り入れてます。
主婦の方のダイエットにピッタリです。
夏にお友達と差をつけませんか？
![夏休み直前ですね。]()
2024/07/11
梅雨だから仕方ないですが
おはようございます。
北区のヨガスタジオNoahの野並です。
先日、テレビで韓国のバンジーフィットネスの紹介がありました。観られた方見えますか？
当店でも同じような4DPROと言うのがあります。
ドイツ初のもので体力の無い主婦の方や妊婦の方でも安心して使えます。
。リハビリにもピッタリで簡単で楽しくトレーニングが出来ます。勿論ダイエットにも繋がりますよ。
会員様大募集中です。
2024/07/02
イベントに沢山の方ご参加頂きました。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
先日の日曜日に第3回目Dance Fit認定&ブラッシュアップWS。リトモス新曲発表会がありました。
インストラクターの為のWSは東京から竹ヶ原先生をお呼びして、楽しくそして厳しく指導頂きました。
学びは素敵な事ですね。
一般の方の為のWSもあり
普段からリトモスやdancefitを楽しんでる方にも勉強になる1日だったと思います。
殆どの方が主婦の方。皆んな元気で素敵です。
さぁ、夏までにダイエットしたい主婦の方。Noahで一緒に汗かきませんか？
![イベントに沢山の方ご参加頂きました。]()
2024/06/26
梅雨時の合間の晴れですね。
おはようございます。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
皆さん、この時期気象病が続出してます。実は先週私にもありました。
偏頭痛と吐き気に襲われ半日おやすみさせて頂きました。
首こりや肩こりからも不調は訪れます。
そんな時は運動が1番です。
水曜日のご参加中はダイエット目的の主婦の方。ご高齢の筋力アップ等にピッタリの4DPROのレッスンがあります。定員は3名様まで。
また他の曜日でもお問い合わせ下さい。空いてる所お知らせします。
無理のない運動何楽しく出来ます。
