2025/03/26
3月も終わりに近づきましたね。
桜が膨らんできましたね。ウキウキワクワクの季節です。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
Instagramでダンス動画をあげてます。DanceFitという50代から始めれるダンスです。最近、踊った事の無い方からの依頼があり初心者向けクラスをやってます。
27日木曜日18時過ぎと4月3日もあります。1,500円とお値打ちです。
ダイエットしたい主婦の方やこれからダンス始めたい方にピッタリです。
![3月も終わりに近づきましたね。]()
2025/03/16
マシンピラティス体験続々
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
今はヨガよりもピラティスがブームですね。Noahもマシンピラティス始めました。
体験の方も大募集です。
50分で3850円です。
男性でも大丈夫です。
主婦の方のダイエットにピッタリです。
月2回3回コースもあります。
![マシンピラティス体験続々]()
2025/03/09
マシンピラティス大好評です。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
昨年末からマシンピラティス導入して、徐々にお客様増えています。
体力に自信のない主婦の方のダイエットに最適です。
インナーマッスルを鍛えるピラティス。体幹整えて姿勢を良くすると若く見えますよー。
パーソナル体験3850円
1人は不安と言う方はお友達同士(ご夫婦様、親子様可)
お1人様3,300円です。
先ずはご連絡下さいませ。
![マシンピラティス大好評です。]()
2025/03/03
3月になり寒暖差が激しいですね。
こんにちは。北区のヨガスタジオのFit Studio Noahです。
春に近づくと気になるのが体型では無いですか？
勿論、体型だけでなく身体の不調にも繋がります。
身体を整えると気持ち良いのです。免疫力などもアップします。
Noahでは年末にマシンピラティスを導入しました。
少しずつですが体験の方見えてます。
パーソナル体験3850円
ペアで交代でと言う方は3,300円ずつになります。
体験は50分です。
お時間はお問い合わせ下さい。よろしくお願い致します。
![3月になり寒暖差が激しいですね。]()
2025/02/24
月に一度足つぼマッサージは好評です。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
次の日曜日の朝9時からプロの方に来て頂き足つぼマッサージイベント開催します。
次回は残念ながらキャンセル待ちの方も見えます。
ヨガでもセルフで足指ほぐしたりやりますが、なかなか深くは触らないです。
担当のさおりさんは可愛い笑顔で結構効く施術をしてくれます。
主婦の方多しですが、男性OKなのでご夫婦で来られる方も見えます。
冷え固まった身体を足裏からほぐしてポカポカになりませんか？ダイエットにも繋がります。
4月は6日予定です。
![月に一度足つぼマッサージは好評です。]()