2025/03/09
マシンピラティス大好評です。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
昨年末からマシンピラティス導入して、徐々にお客様増えています。
体力に自信のない主婦の方のダイエットに最適です。
インナーマッスルを鍛えるピラティス。体幹整えて姿勢を良くすると若く見えますよー。
パーソナル体験3850円
1人は不安と言う方はお友達同士(ご夫婦様、親子様可)
お1人様3,300円です。
先ずはご連絡下さいませ。
![マシンピラティス大好評です。]()
2025/03/03
3月になり寒暖差が激しいですね。
こんにちは。北区のヨガスタジオのFit Studio Noahです。
春に近づくと気になるのが体型では無いですか？
勿論、体型だけでなく身体の不調にも繋がります。
身体を整えると気持ち良いのです。免疫力などもアップします。
Noahでは年末にマシンピラティスを導入しました。
少しずつですが体験の方見えてます。
パーソナル体験3850円
ペアで交代でと言う方は3,300円ずつになります。
体験は50分です。
お時間はお問い合わせ下さい。よろしくお願い致します。
![3月になり寒暖差が激しいですね。]()
2025/02/24
月に一度足つぼマッサージは好評です。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
次の日曜日の朝9時からプロの方に来て頂き足つぼマッサージイベント開催します。
次回は残念ながらキャンセル待ちの方も見えます。
ヨガでもセルフで足指ほぐしたりやりますが、なかなか深くは触らないです。
担当のさおりさんは可愛い笑顔で結構効く施術をしてくれます。
主婦の方多しですが、男性OKなのでご夫婦で来られる方も見えます。
冷え固まった身体を足裏からほぐしてポカポカになりませんか？ダイエットにも繋がります。
4月は6日予定です。
![月に一度足つぼマッサージは好評です。]()
2025/02/17
寒暖差が激しいですね。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの代表野並です。
気がつけば2月後半です。
春が待ち遠しいですね。
いかがお過ごしですか？
花粉症の方は辛い季節です。
免疫力高めるにはヨガをされると良いですよ。
でも、今話題になってるのはピラティスです。
Noahでもマシンピラティス導入して体験の方続々と見えてます。
ヨガよりもピラティスの方が少ない回数で効果的。ダイエット目的の主婦の方には適してます。
午前中なら木曜日、金曜日。
午後なら月曜日、水曜日に空いてる日が多いです。
是非是非ご連絡下さい。
![寒暖差が激しいですね。]()
2025/02/07
今季最大の寒波！
寒いですね。
おはようございます、
北区のヨガスタジオFitStudio Noahの野並です。
名古屋はまだ積もってないですが、皆さんのお住まいの地域は大丈夫ですか？
ニュースを見ていると車の事故や雪かきでの事故も多いですね。くれぐれも気をつけてお過ごし下さいね。
明日はお天気が良ければ16時と20時にリトモスのレッスン開催予定です。
怪しいお天気なら休講になるかもです。参加ご予定の方はご注意下さいね。
Noahでは4月から本格的にマシンピラティスのレッスン指導します。
主婦の方、ダイエット希望の方にピッタリのトレーニングです。
パーソナル、またペアでの体験もございますのでお気軽にご連絡下さい。
![今季最大の寒波！]()