2024/07/11
梅雨だから仕方ないですが
おはようございます。
北区のヨガスタジオNoahの野並です。
先日、テレビで韓国のバンジーフィットネスの紹介がありました。観られた方見えますか？
当店でも同じような4DPROと言うのがあります。
ドイツ初のもので体力の無い主婦の方や妊婦の方でも安心して使えます。
。リハビリにもピッタリで簡単で楽しくトレーニングが出来ます。勿論ダイエットにも繋がりますよ。
会員様大募集中です。
2024/07/02
イベントに沢山の方ご参加頂きました。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
先日の日曜日に第3回目Dance Fit認定&ブラッシュアップWS。リトモス新曲発表会がありました。
インストラクターの為のWSは東京から竹ヶ原先生をお呼びして、楽しくそして厳しく指導頂きました。
学びは素敵な事ですね。
一般の方の為のWSもあり
普段からリトモスやdancefitを楽しんでる方にも勉強になる1日だったと思います。
殆どの方が主婦の方。皆んな元気で素敵です。
さぁ、夏までにダイエットしたい主婦の方。Noahで一緒に汗かきませんか？
![イベントに沢山の方ご参加頂きました。]()
2024/06/26
梅雨時の合間の晴れですね。
おはようございます。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
皆さん、この時期気象病が続出してます。実は先週私にもありました。
偏頭痛と吐き気に襲われ半日おやすみさせて頂きました。
首こりや肩こりからも不調は訪れます。
そんな時は運動が1番です。
水曜日のご参加中はダイエット目的の主婦の方。ご高齢の筋力アップ等にピッタリの4DPROのレッスンがあります。定員は3名様まで。
また他の曜日でもお問い合わせ下さい。空いてる所お知らせします。
無理のない運動何楽しく出来ます。
2024/06/19
今日は気持ちお天気ですね。
こんにちは。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの代表野並です。
昨日は珍しく偏頭痛に悩まされて半日お仕事休み頂きました。嫌なお天気でしたね。
昨夜は体験の20代のお客様でした。インナーマッスル鍛えるには4DPROがピッタリです。現代の女性は筋肉使う機会があまり無くただ、細いだけになりがちですね。
ダイエット目的の主婦の方も多いですが、若い方の姿勢を保って綺麗なBODYラインを作るのに筋肉は必要です。
肩凝り、スマホ首からの眼精疲労や首コリ。夏に向けてNoahで鍛えませんか？
![今日は気持ちお天気ですね。]()
2024/06/09
スッキリしないお天気ですね。
こんにちは。北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
6月梅雨シーズンだから仕方ないですが、お天気はスッキリしませんね。こんな時は身体重く感じませんか？
ダイエット主婦を特に応援してます。一緒に動き易い身体目指しませんか？
Noahでは空中系意外にもヨガやピラティスのレッスンがあります。
12日水曜日は13時よりピラティスを行います。
体験は1,100円です。
![スッキリしないお天気ですね。]()