2024/06/19
今日は気持ちお天気ですね。
こんにちは。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの代表野並です。
昨日は珍しく偏頭痛に悩まされて半日お仕事休み頂きました。嫌なお天気でしたね。
昨夜は体験の20代のお客様でした。インナーマッスル鍛えるには4DPROがピッタリです。現代の女性は筋肉使う機会があまり無くただ、細いだけになりがちですね。
ダイエット目的の主婦の方も多いですが、若い方の姿勢を保って綺麗なBODYラインを作るのに筋肉は必要です。
肩凝り、スマホ首からの眼精疲労や首コリ。夏に向けてNoahで鍛えませんか？
![今日は気持ちお天気ですね。]()
2024/06/09
スッキリしないお天気ですね。
こんにちは。北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
6月梅雨シーズンだから仕方ないですが、お天気はスッキリしませんね。こんな時は身体重く感じませんか？
ダイエット主婦を特に応援してます。一緒に動き易い身体目指しませんか？
Noahでは空中系意外にもヨガやピラティスのレッスンがあります。
12日水曜日は13時よりピラティスを行います。
体験は1,100円です。
![スッキリしないお天気ですね。]()
2024/06/04
本日18時ピラティスあります。
おはようございます。
名古屋市北区上飯田にあるヨガスタジオFit Studio Noah代表の野並です。
毎週ではないのですが、マットピラティスを行ってます。
空前のピラティスブームですね。市の講座ではキャンセル待ちのレッスンばかりです。
少し前まではヨガブームだったのですけどね。
ピラティスはインナーマッスルが鍛えられ、姿勢が整う事で痛み改善になります。
運動苦手と言う主婦の方やダイエットにもなります。
体験は1,100円です。当日参加も大丈夫です。
![本日18時ピラティスあります。]()
2024/05/26
スタジオレンタル出来ます。
北区のヨガ、ピラティススタジオFit Studio Noahです。
上飯田駅から徒歩3分、近隣にパーキングも多数ある好立地の鏡の付いた25坪のスタジオレンタル出来ます。
日曜日は一日中貸出しも可能です。
ダンスやワークショップ、子供会やクリスマス会。ヨガやパーソナルトレーニング。
ダイエット講座等、主婦の方学生の方のサークル活動。
様々に使って頂けます。
月契約の方はお安くさせて頂きます。
スタジオの備品使用の場合、別途料金かかります。
2024/05/17
Instagram、FBリール動画
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの野並です。
細々ですが、Noahでのイベント告知やdance fitのダンス動画投稿しています。
50代からのダンスなのでそんなに上手くはないですが皆んな楽しくダンスしてます。
初心者の主婦の方やダイエットしたいけど苦しいのは嫌と言う方。一緒に楽しく踊りませんか？
パワーヨガやエアリアルヨガ、ピラティス、4DPRO、バレトンと色んなレッスン があります。
インスタID
noah_nonn
です。
![Instagram、FBリール動画]()