2024/01/17
毎日寒さが増しますね。
北区のFit Studio Noahです。
皆様体調崩されていませんか？お正月気分も抜け、気を引き締めてダイエットしたいと思う頃ではありませんか？
実は私は今年の抱負を考えると毎年、同じ事を思います。『誰もが認めるナイスバディになる』これがなかなか難しい。食べるの大好きの甘党なんですよね(笑
毎日身体を動かす仕事をしているのに！とお叱りを受けそうです。
さてNoahではリトモス以外のダンスメニューがあります。
dance fitと言います。
1ヶ月毎に振りは変わりますが、簡単で一回でも覚えて踊る事なら出来ます。
新年何か始めたい主婦の方必見です。
土曜日の19時10分と火曜日19時半からです。
毎週では無いので直接お問い合わせ下さい。
今月は20日27日の土曜日開催します。
一回1,000円です。
![毎日寒さが増しますね。]()
2024/01/08
2024年も1週間が経ちました。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
昨年大晦日にも4DPROとエアリアルヨガの体験会がありましたが、また随時行っています。
今週10日(水)の18時からエアリアルヨガの体験があります。
水曜日は16時からリトモスがあります。
エアリアルヨガはハンモックを使ったヨガです。柔軟性体幹を鍛えます。初心者向けで無理なく行えます。
リトモスはダンス系プレコリオ。一曲５分程でラテン、レゲトン、ヒップホップ灘様々なジャンルのダンスを踊ります。お子様から年配の方や主婦の方に人気です。
ダイエット効果もあります。
是非是非お問合せ下さい。
nonn@studio-noah.fit
![2024年も1週間が経ちました。]()
2024/01/03
2024年謹賀新年
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
昨年中は色々とお世話になりました。本年も宜しくお願い致します。
年末年始は年越しイベントを開催しました。
初めての試みでご近所様から苦情が出ないか心配しましたが、沢山の方に参加そしてご協力もしていただき無事に終了出来ました。感謝です。
4DPROエアリアルヨガの体験会もありました。
一部Instagram Liveもあり
ゲームやカウントダウンありで2023年1番最後のリトモスと2024年1番初めのリトモス
多分日本、イヤ世界初です。
2024年は主婦向けのダイエットに特化プログラムを強化
前のAEONそよらさんでイベントも開催予定です。
今年は辰年。龍の如く登りたいです。
![2024年謹賀新年]()
2023/12/30
今年も後僅かですね。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahの代表野並です。
今日は朝からインドネシアの方達のレンタルで何とゴスペルが始まります。
20名程なら収容可能です。
ダンスのサークルやワークショップ。個人でのレンタルも可能です。
主婦や子育て世代の集まり。
子供達のイベントにもピッタリです。
詳細はメール等でお問い合わせ下さい。
来年はダイエットに特化したプログラムに取り組んで行きたいと思ってます。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。
明日は年末年始イベント。
Instagram Live予定してます。IDは noah-nonn です。
19時からの空中レッスン体験会も受付中です。
宜しくお願いします。
![今年も後僅かですね。]()
2023/12/26
Merry X‘mas！
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
今年も後1週間切りましたね。
31日は初の年末年始イベント
19時より21時まで4DPROとエアリアルヨガの自由体験会を行います。
4DPROもエアリアルヨガも天井からぶら下げるトレーニング方法で柔軟性や体幹を鍛えられます。
ダイエット希望の主婦の方に打ってつけです。
2時間枠で交代しながらの自由体験会です。
2時間で2,200円です。
どうぞお気軽にご連絡下さい。
![Merry X‘mas！]()