2022/04/29
ダイエットには食事と運動。
名古屋市北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
ヨガとダンスと空中ヨガ4DPRO等多数のプログラムが有ります。
が、体幹トレーニングやダイエットメニューもあります。
痩せたいけどどうすれば良いの？とお困りの主婦の方必見です。
少しストイックなファスティング。また、栄養指導や運動指導をしながらのコースもご用意出来ます。
夏までに魅せれる身体になりませんか？皆んなで一緒に頑張りましょう！
![ダイエットには食事と運動。]()
2022/04/22
料金表出来ました。
2020年7月コロナで世の中大変な最中オープンした北区のヨガスタジオFit Studio Noahも夏に2周年です。
皆様に支えられながら少しずつですが、お客様も増えてます。
7月1日2日3日は外部インストラクターのダンスイベントやダイエットマルシェも予定しています。
また、詳細は後日お知らせします。
ご近所の主婦の方、AEONの帰りにレッスンしませんか？
2022/04/18
本日はリトモス初心者組クラス
名古屋市北区のヨガスタジオFitStudioNoahは月曜日の夕方は4DPROとリトモス初心者クラスです。
少人数で安心のクラスです。
分からない所は丁寧に教えていきます。
是非是非ご参加下さい。
ダイエットに興味ある主婦の方やストレス発散や脳トレにもぴったりです。
和気藹々汗かきましょ♫
![本日はリトモス初心者組クラス]()
2022/04/14
金曜日の朝はバレトンレッスン
北区のヨガスタジオFit Studio Noahはヨガだけではなくバレトンも行います。
バレトンはフィットネスバレエヨガの要素をバランス良く繰り返すどなたでも出来る裸足の有酸素運動です。
主婦の方だけでは無く男性にも人気が有ります。
これは体験して頂かないとわかって貰えない面白い体幹トレーニングです。是非是非見学でも体験でもお越し下さい。
![金曜日の朝はバレトンレッスン]()
2022/04/10
一気に暑くなりましたね。
少し前まで寒い寒いと言っていたのにもう桜も散り始めハナミズキが咲きましたね。
前のAEONはオープンしてから警備員さんの威勢の良い掛け声で賑やかさを増してます。前を通り過ぎる方も増えました。
話が変わりますが、少しレッスンが増えます。
4DPROとリトモスに通われてるお客様のご紹介で月曜日の17時半から初めてリトモスのクラスを行います。
これはサブスクではなくリトモスって何?と思われてる方のクラスです。
他の方からも普通のヨガやピラティスやりたいと言うお声も聞いてます。
これからは昼間の時間もどんどんレッスン増やす予定です。乞うご期待。
名古屋市北区のAEONの前のFit Studio Noahはヨガだけではなくダンスや体幹トレーニング、ダイエットに特化したスタジオです。
主婦の方がメインですが、小学生対象のキッズリトモス等もあります。
是非是非見学だけでもお越し下さい。
![一気に暑くなりましたね。]()