2025/04/28
GWに入りました。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
GW中の特別レッスンをお知らせします。
本日は13時から夕方までの間マシンピラティスの体験可能です。
30日は20時からマットピラティスのクラスがあります。
体験は1,500円です。
5月4日は16時半からリトモスがあります。こちらも1回1,500円です。
Noahの人気はリトモスとdancefitとピラティスです。
マシンピラティスはご希望の方継続の方多いです。
普段使いにくい筋肉を使うのでインナーマッスル強化。主婦のダイエットの味方です。
お店の電話は繋がり難いので
08043003400にショートメッセージでご連絡下さい。
またはホームページやInstagramのDMでも大丈夫です。
![GWに入りました。]()
2025/04/22
お店の前はハナミズキ満開です。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
最近はヨガよりもピラティスブームです。マットもマシンもどちらも人気です。
昨日も体験の50代女性。
ダンスも筋トレも好きな方だからもしかして筋肉痛来ないかも知れないと思いましたが、終了後直ぐにじわじわと。そしてその日の夜にはしっかり来たそうです。
やはり負担使わない筋肉にアプローチ出来るからね。
激しい運動苦手なダイエット希望の主婦にピッタリなのがマシンピラティスです。
30日の20時からはマットピラティスも行います。
体験料1,500円です。
まだまだ募集中です。
![お店の前はハナミズキ満開です。]()
2025/04/14
桜の次はハナミズキです。
こんにちは。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
店の前も一気にハナミズキ咲きました。
コロナ禍でオープンして夏で5周年を迎えます。
これもひとえに通って下さるお客様のおかげです。ありがたいです。
Noahは普通のヨガやピラティスの出来るスタジオではなく空中系のレッスンが出来ます。ただやった事無い方からは『難しそう』とか『酔うから無理』とかのお声も聞きますが、決して難しくは無いです。が、そんな方には昨年秋から導入したマシンピラティスをお勧めします。
今大ブームで専門店もあちらこちらに出来てますね。
Noahは専門店では無いですが、20年近くピラティス指導をさせてもらった経験と知識を活かして私なりのマシンピラティスを提供させて貰ってます。
月2回と3回をお得な価格で
しっかり体幹トレーニング出来ます。主婦のダイエットには最適です。 Instagramのフォローお願い致します。
IDは
noah_machine_pilates
です。DM下さい。
![桜の次はハナミズキです。]()
2025/04/07
スタジオレンタル出来ます。
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
当店は上飯田駅から徒歩3分の好立地です。目の前にはAEONさんがありわかりやすい路面店です。
ダンスレッスン、サークルや練習などにスタジオレンタル可能です。
中の道具については交渉次第でお貸し出来るかも知れません。(マシンピラティス)
ダイエットには矢張り食事管理と運動が必要です。
主婦の方やママ友などのグループの会合や集まりなど何でも大丈夫です。
鏡があるのでお子様のダンスレッスンなど指導出来る方も募集してます。
詳細はお問い合わせ下さい。
![スタジオレンタル出来ます。]()
2025/04/02
4月になりましたが寒いですね。
桜満開ですね。北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
何かと忙しい時期ですが、マシンピラティスも好評でお客様続々増えてます。
Dance Fitもダンス未経験の方向けのクラス増設しました。明日の夜18時15分からあります。
50代からの未経験の方、主婦の方、健康で老後元気に過ごしたい方、ダイエットしたい方。皆んなまとめてお越し下さい。楽しい時間を提供します。
月に一度足つぼイベントやってます。4月は6日で満員御礼。5月は11日です。
15分1,000円30分2,000円です。
![4月になりましたが寒いですね。]()